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加州尔湾华人圈里流行微跑比赛:引领全美华人运动新时尚

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发表于 2017-12-26 11:49:19 | 显示全部楼层 |阅读模式


1

最好的名牌,就是你的身材

美国这个全民运动的社会里,运动对于大部分美国人来说就跟空气水一样是生活的必需品。


经常在户外看到各式各样运动着的美国人,花式秀肌肉的感觉让人觉得很羡慕。


咱们华人到了美国也渐渐入乡随俗爱上了户外体育锻炼,谁都想拥有一身苗条健康的身材。以前总说国外“好山好水好寂寞”,现在这段子却被跑友改为“好山好水好跑步!”



的确,在尔湾这座精心规划过步道的城市里,不仅拥有良好的社会治安,凉爽的气候,还有清新的空气,是大家跑步的绝佳场所。



如果说马拉松这样的长距离赛事让很多爱跑步却不太专业的跑友望而却步,那微跑就有了明显的优势。毕竟,动则几十公里的距离不是普通人能够坚持的。跑步的姿势不对,体力不够,还有可能对身体造成不可逆的运动损伤。



而微跑则距离一般在3-6公里,跑步持续时间在30分钟以上,能够有效的激发身体的运动活力,而又不至于让身体太疲倦。这样的距离更适合全家老小一同参加,让亲情在跑步中享受欢乐。



2

最好的成长,就是陪伴

在美国的移民居民中,有很多都是来自国内的飞人爸爸们。


这些成功人士们都经营着国内的事业,还要兼顾美国的家人。每次来美国都想尽可能的陪着孩子成长,陪着家人享受生活。


以前来美国,孩子总是关着门玩电脑显得有些生疏。但有了微跑比赛的出现后,让孩子和爸爸们有了一个共同的竞技场,有一种约定叫用跑步陪你成长。



3

最好的生活,就是健康享受阳光

在5月28号,尔湾的regional park就举办了第一届华人微跑比赛,这场赛事吸引了超过许多当地华人家庭参赛,其中还不乏有一些美国本地家庭加入。有了自家的爸妈作为榜样跑步,各家的孩子们也表现得异常优秀。



现在美国的华人家庭,周末不仅仅是去去公园,看看海边,在休闲度假的选项中又多了一项参加微跑比赛。


有住在洛杉矶,纽约,甚至西雅图等众多的朋友们都会问微跑什么时候能够到他们所居住的城市去举办。相信在不久的将来,我们微跑赛事将会引领整个加州,美国的华人参与到微跑中来。


7月15日尔湾quail hill将举办微跑吧备战2018大型赛事第一场热身赛,诚邀所有华人朋友们携家带口,一同参加。

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